이를 뽑고 집에 돌아오면 침에 피가 섞여 나오는 것을 보고 놀라는 분이 많습니다. 소량의 피가 침에 섞이면 실제보다 훨씬 많아 보입니다. 어디까지가 정상이고 어디부터 연락해야 하는지 알아 두시면 불안이 줄어듭니다.
첫 한 시간이 가장 중요합니다
거즈를 세게 물고 있는 것이 지혈의 핵심입니다. 살짝 물고 있으면 압박이 되지 않습니다. 시계를 보고 정해진 시간 동안 유지하십시오. 중간에 자꾸 빼서 확인하면 굳으려던 피딱지가 떨어집니다.
피딱지를 지키는 것이 회복입니다
뽑은 자리에 생기는 피딱지는 상처를 덮는 뚜껑입니다. 이것이 떨어지면 뼈가 드러나 심한 통증이 생길 수 있습니다. 그래서 첫날의 주의 사항은 대부분 이 피딱지를 지키기 위한 것입니다.
첫날 하지 말아야 할 것
- 빨대 사용 — 입 안이 음압이 되어 피딱지가 빨려 나옵니다.
- 세게 뱉거나 가글 — 첫날은 물로 헹구는 것도 조심하십시오.
- 흡연 — 회복을 늦추고 합병증 가능성을 높입니다.
- 음주와 뜨거운 목욕 — 혈관이 확장되어 출혈이 늘어납니다.
- 혀나 손가락으로 만지는 것
- 심한 운동
집에서 다시 지혈하는 방법
- 깨끗한 거즈를 도톰하게 접어 정확히 뽑은 자리에 올립니다.
- 30분간 세게 뭅니다. 중간에 확인하지 않습니다.
- 그래도 계속되면 새 거즈로 한 번 더 반복합니다.
- 머리를 심장보다 높게 두고 앉아 계십니다. 눕지 마십시오.
- 얼음주머니를 볼 바깥쪽에 대는 것도 도움이 됩니다.
연락이 필요한 신호
- 거즈를 두 번 갈아 물었는데도 선홍색 피가 계속 흐를 때
- 입 안에 피가 고여 자꾸 삼켜야 할 정도일 때
- 2~3일 뒤에 통증이 갑자기 심해질 때 — 피딱지가 빠졌을 수 있습니다.
- 부기가 사흘째부터 오히려 커지고 열이 날 때
- 입이 잘 벌어지지 않고 삼키기 힘들 때
먹는 것과 약
마취가 풀린 뒤에 드시고, 씹지 않아도 되는 부드러운 음식부터 시작합니다. 너무 뜨겁거나 자극적인 것은 피하십시오. 처방받은 약은 정해진 대로 드시고, 항생제는 증상이 좋아져도 기간을 채웁니다.
혈액을 묽게 하는 약을 드시는 경우
항혈전제나 항응고제를 복용 중이시면 발치 전에 반드시 알려 주십시오. 임의로 중단하면 다른 위험이 생길 수 있어, 담당 의료진과 상의해 계획을 세웁니다.
부기와 멍의 경과
부기는 대개 이틀째에 가장 크고 그 뒤로 줄어듭니다. 멍이 아래로 내려오며 색이 변하는 것은 자연스러운 과정입니다. 첫 이틀은 차게, 그 이후에는 따뜻하게 하는 것이 도움이 됩니다.
사랑니를 뽑았을 때 더 신경 쓰는 것
사랑니는 위치와 매복 정도에 따라 상처가 크고 깊습니다. 그래서 부기와 입이 벌어지지 않는 증상이 일반 발치보다 뚜렷합니다. 며칠간 입을 크게 벌리기 어려운 것은 흔한 경과이며, 무리해서 벌리려 하지 마십시오.
아래 사랑니의 경우 신경과 가까워 입술이나 혀의 감각이 둔한 느낌이 일시적으로 남을 수 있습니다. 대부분 시간이 지나며 회복되지만, 오래 이어지면 확인이 필요하니 방문 때 말씀해 주십시오.
회복 기간의 일정 잡기
- 발치는 일정이 여유로운 날로 잡으십시오. 다음 날 중요한 일정이 있으면 부담이 됩니다.
- 여러 개를 뽑아야 한다면 한 번에 할지 나눌지 상의합니다.
- 술자리나 장거리 이동이 있는 주간은 피하는 편이 낫습니다.
- 운동 계획이 있으면 미리 말씀해 주십시오.
특히 혈액을 묽게 하는 약을 드시거나 당뇨가 있으신 분은 회복이 더딜 수 있어, 일정을 더 여유 있게 잡는 편이 안전합니다.
자주 묻는 질문
침에 피가 섞여 나오는데 정상인가요
첫날 소량이 비치는 것은 흔합니다. 선홍색 피가 뚝뚝 떨어지는 정도가 아니라면 대개 지켜봐도 됩니다.
양치는 언제부터 하나요
당일에도 다른 부위는 닦되 뽑은 자리는 피합니다. 헹굴 때 세게 하지 마십시오.
실밥은 언제 빼나요
보통 일주일 전후에 확인합니다. 저절로 녹는 실을 쓴 경우도 있어 안내받은 대로 하십시오.
담배는 며칠 뒤부터 가능한가요
가능한 한 오래 참으시는 편이 좋습니다. 최소한 피딱지가 안정될 때까지는 피하십시오.
발치 후의 불편은 대부분 예상 범위 안에서 지나갑니다. 문제는 그 범위를 모를 때 생기는 불안입니다.
뉴욕연합치과의원은 발치 전에 주의 사항과 연락이 필요한 기준을 함께 안내합니다. 애매하다고 느껴지시면 기다리지 마시고 연락 주십시오.